Será que existe alguma fórmula mágica para poder aproveitar o tempo?

Por Ciatech

Você já teve a sensação de que ter tempo para realizar tudo o que queremos se transformou em um grande desafio, tanto na vida pessoal como profissional?

Parece que, algumas vezes, perdemos o controle dele e acabamos acumulando novas informações e tarefas que se juntam com projetos e atividades e tudo se transforma em uma grande “bola de neve”. Será que existe alguma fórmula mágica para poder aproveitar o tempo? Será mesmo que pequenas mudanças em nossos hábitos podem nos ajudar a fazer o tempo render?

Será que você padece desse mal do tempo? Existem alguns “sintomas” que indicam que você está precisando fazer um planejamento urgente de sua rotina. Observe os itens a seguir:

  • “O seu nome é trabalho”. Não tem tempo para mais nada, como família, amigos, academia.
  • “Sente-se como uma máquina”, faz sempre tudo da mesma maneira e mesmo assim fica tarefa acumula.
  • “Trabalhar, trabalhar, trabalhar” e não produzir satisfatoriamente.
  • “Sente-se perdido”, não sabe priorizar as tarefas.

Caso tenha detectado alguns desses “sintomas”, é sinal de que precisa fazer um planejamento de sua rotina.

A mudança de hábitos é fundamental e é, também, a chave para ganhar produtividade. Dedicar alguns minutos por dia para criar uma rotina organizada é um investimento interessante e também um passo essencial para dar conta de todas as tarefas do cotidiano, ou ao menos escolher de forma consciente as coisas que devem ser priorizadas e finalizadas. Mas essa organização não vem fácil. É preciso determinação, organização, comprometimento e foco.

Fazer o planejamento da rotina é algo simples, mas essencial para melhorar seu desempenho profissional e harmonizar sua vida pessoal, pois ele permite que seu tempo seja empregado de maneira adequada, evitando sobrecarga de trabalho e mais tempo disponível para sua família e você. E isso pode ajudar você a encontrar o equilíbrio entre as tarefas e dedicar tempo para todas as coisas. Mas, lembre-se: esse planejamento não deve ocorrer em momento isolado e, sim, fazer parte do seu dia a dia.

 

Colocando em prática

Pode parecer complicado, mas algumas medidas simples podem ajudar você a planejar a rotina de modo eficiente e, assim, fazer seu tempo render mais. Confira algumas dicas:

  • Agenda: a utilização de uma agenda pode ajudá-lo a organizar seus horários. Ao registrar tudo nela, além de ter um panorama do seu dia, mês ou semana, você também não correr o risco de esquecer nenhum compromisso.
  • Espaço de trabalho: ao manter seu local de trabalho limpo e organizado, além de deixar tudo mais agradável, será mais fácil encontrar o que você precisa, na hora em que você deseja.

Quer descobrir mais sobre como uma rotina planejada ajudará você a ter mais tempo livre, seja no trabalho, com a família ou para cuida do corpo e da mente? Faça o curso Planejamento da Rotina e encontre tempo onde parecia não haver.

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